Poddasze właściwie każdego budynku mieszkalnego jest bardzo istotne dla generalnej sprawności termicznej gmachu, a wadliwie przeprowadzona izolacja poddasza może być źródłem tracenia 10-25 procent ogrzewania. Warto zatem być sfokusowanym na półprodukt i fachowość wykończenia ocieplenia.
Przed nami piękna wiosna, a już za kilka miesięcy utęsknione lato. Jeżeli lubisz weekendowe wyjazdy za miasto to pomyśl o domku wakacyjnym, który stanie się oazą odpoczynku od codziennego zgiełku. Marka EcoReadyHouse przygotowała trzy modele domków letniskowych – Guest House (GH) i Tiny House (TH) oraz pływający na wodzie!
Wielu młodych ludzi w okresie wakacyjnym bardzo chętnie podejmuje pracę dorywczą, by samemu zdobyć fundusze na własne zachcianki. Jest to zrozumiałe, gdyż nastolatkowie coraz rzadziej dostają pieniądze od rodziców na wszystko, czego zapragną.
Pozytywnie na wiosnę, czyli przepisy na wiosenne przesilenie
2017-04-11 16:39:25
„W marcu jak w garncu” oraz „Kwiecień plecień bo przeplata” - te powiedzenia trafnie opisują pogodę pierwszych wiosennych dni. Zmiana pory roku to zawsze wyzwanie dla naszego organizmu. Jak sobie poradzić z przesileniem? Co jeść, aby cieszyć się wiosną i razem z przyrodą z nową siłą obudzić się do życia?
„W marcu jak w garncu” oraz „Kwiecień plecień bo przeplata” - te powiedzenia trafnie opisują pogodę pierwszych wiosennych dni. Zmiana pory roku to zawsze wyzwanie dla naszego organizmu. Jak sobie poradzić z przesileniem? Co jeść, aby cieszyć się wiosną i razem z przyrodą z nową siłą obudzić się do życia?
Zakłócenia snu mogą przybierać rozmaite formy, zawsze niestety są uciążliwe i dezorganizują życie. Człowiek niedospany, po nocy pełnej przebudzeń „zarwanej” nocce ma problemy ze skupieniem uwagi i ogólnie kiepską kondycję.